ぎんさんマインド

いち弱小エンジニアの思考とか趣味についてつらつらと書いてみるかもしれない。

2019-04-07から1日間の記事一覧

ダイエット生活第5週目

月曜日 体重微減。食事はこんにゃくも取り入れるようにした。 雨でランニングは中止、モチベも下がって筋トレもしなかった。改善しなければ 火曜日 体重微減。食事はもやしの炒め 久しぶりにランニング、少しスピード上げて走った。筋トレは通常通りに 運動…