ダイエット生活12週目
ダイエットも3ヶ月目、長くなったな、あと一ヶ月だけ続くんじゃ。
ダイエットしてから累計で-26kg目標まであと10kg。
今週のペースを1ヶ月もたせたらなんとかなるかな？
今週で-2.6kg 目標数値まであと10.4kg pic.twitter.com/kpYvumrdiK
— ぎん (@ImpureSilver11) May 26, 2019
でも、今週は週初めが雨だったので、運動ができず、結果太ってしまった。週終わりで巻き返したけど、この調子だと、運動続けないと悲惨だな。
そういえば最近は体調管理をfitbitで行うようになった。
ようやっと日課の分析できた。 pic.twitter.com/srY2bWLMMf
— ぎん (@ImpureSilver11) May 26, 2019
日々のランニングもこんな感じに表示できるの嬉しい。
あと、摂取水分量カロリー量の計算もやりやすいのでいい感じ。普段は頭の中でのみやってたから記録として残せると色々利点もあるだろうなーと思う。
もっと距離増やしていいな(なお体力)
— ぎん (@ImpureSilver11) May 26, 2019
こう色々と考えることもできるしね。
